料理肉と鶏肉

肉や鶏肉を使ったブランチフードメニュー

ブランチといえば、肉や鶏肉の絶妙な味わいに勝るものはありません。長年にわたってブランチは人気の食事となっており、世界中の素晴らしいレシピを試す絶好の機会となっています。ジューシーなステーキ、ジューシーなポークチョップ、風味豊かな鶏肉料理など、肉や鶏肉を使った料理はブランチメニューをワンランクアップさせる素晴らしい方法です。ここでは、お気に入りの肉や鶏肉を使ったおいしいブランチを作るための最高のレシピをいくつか紹介します。伝統的な料理から創造的なアレンジまで、これらのレシピはあなたのブランチに特別なタッチを与えます。

肉や鶏肉に最適なブランチ料理はどれですか?

肉や鶏肉を使った料理に関しては、覚えておくべきいくつかのヒントがあります。まず第一に、できるだけ新鮮な食材を使用していることを確認してください。これは、地元の肉屋や食料品店の肉コーナーなど、信頼できる供給源から肉や鶏肉のカットを選択することを意味します。さらに、食品用温度計で内部の温度を監視し、肉や鶏肉を十分に調理するようにしてください。そうすれば、料理が適切かつ安全に調理されることを保証できます。最後にサイドも忘れずに!メインディッシュに新鮮な野菜やサイドサラダを添えれば、ブランチメニューが充実し、さらにおいしい体験になります。

肉と鶏肉 ブランチのアイデア
カニ詰めマッシュルーム

キッチンで25分ほど時間があるなら、カニ詰めマッシュルームは試してみる価値のある素晴らしいペスカタリアンレシピかもしれません。1食あたり5.98ドルで、2人分のオードブルが手に入ります。1食あたり619カロリー、 37gのタンパク質、 26gの脂質が含まれています。Foodnetworkのこのレシピには、コショウ、塩、カニ肉、ガーリックパウダーが必要です。42人がこのレシピを試してよかったと答えています。すべての要素を考慮すると、このレシピは91%という素晴らしいスプーンスコアを獲得しています。同様のレシピについては、カニ詰めマッシュルーム、カニ詰めマッシュルーム、カニ詰めマッシュルームをお試しください。

生姜焼きチキン

グルテンフリー、乳製品フリー、FODMAP対応のレシピをコレクションに加えたい場合は、焼き生姜チキンを試してみるといいかもしれません。このメインコースは、1人分あたり323カロリー、タンパク質25g 、脂質24gです。このレシピは4人分です。1人分 1.2ドルで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の14%をカバーします。Taste of Homeのこのレシピには、カイエンペッパー、粉末生姜、醤油、鶏胸肉が必要です。このレシピは、1人のグルメと料理人に好まれています。準備から盛り付けまで、このレシピには約20分かかります。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア44%を獲得しており、これは堅実な数字です。同様のレシピには、焼きヨーグルトジンジャーチキンブレスト、レモングラスと生姜の焼きサーモン、ハニージンジャー焼きグレープフルーツがあります。

ピリッとしたビーフストロガノフ

ピリッとしたビーフストロガノフは、最初から最後まで約20 分かかります。1 食分には502 カロリー、 35 g のタンパク質、 22 g の脂質が含まれています。1食分 2.92 ドルで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の24% をカバーします。このレシピは 2 人分です。このレシピは東ヨーロッパ料理の典型です。メインコースとしてもよく合います。Taste of Home が提供しています。1 人がこのレシピを作り、また作りたいと考えています。クリーム、ビーフブイヨン顆粒、ニンニク、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。スプーンスコアが 52% のこの料理はしっかりした出来です。類似のレシピについては、ピリッとしたビーフストロガノフ、ピリッとした鹿肉ストロガノフ、簡単ビーフストロガノフ - 牛ひき肉バージョンをお試しください。

みんなでバーベキュー

乳製品を使わないオードブルが必要ですか?Barbecues for the Bunchは試してみる価値のある素晴らしいレシピです。この料理1人分には、約27gのタンパク質、 6gの脂肪、合計294カロリーが含まれています。このレシピは16人分で、1人分あたり2.0ドルかかります。このレシピは1人のグルメと料理人に好まれています。Taste of Homeのこのレシピには、リンゴ酢、豚ロース肉のロースト、ブラウンシュガー、ハンバーガーバンズが必要です。準備から盛り付けまで、このレシピには約6時間25分かかります。全体として、このレシピは67%という堅実なスプーンスコアを獲得しています。同様のレシピについては、Auntie's Barbecues 、 Tex-Mex Beef Barbecues 、 Brisket for a Bunchをお試しください。

カレー風味の大麦チキン

カレー風味の大麦チキンは、4人分のメインコースです。体型を気にしていますか? この乳製品不使用のレシピは、1人分あたり428カロリー、 31gのタンパク質、 8gの脂質を含んでいます。1人分あたり2.24ドルで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の26%をカバーします。 1人がこのレシピを作り、また作りたいと考えています。 Taste of Home より提供されています。オレンジマーマレード、カレー粉、鶏胸肉半分、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。準備から盛り付けまで、このレシピには約1時間40分かかります。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア63%に値すると判断しました。このスコアは堅実です。このレシピを気に入ったユーザーは、カレー風味のチキン大麦サラダ、ポートベロー入りカレー風味の大麦、レーズンとアーモンド入りカレー風味の大麦も気に入っています。

スパイスを塗った豚ヒレ肉、セロリの根とリンゴのピューレ、サイダーグレービー添え

前菜のレシピはいくらあっても困りません。スパイスを塗ったポークテンダーロインにセロリの根とリンゴのピューレとサイダーグレービーを添えてはいかがでしょうか。1食分1.95ドルのこのレシピは、1日に必要なビタミンとミネラルの13%をカバーします。1食分には160カロリー、タンパク質5g 、脂質4gが含まれています。このレシピは4人分です。グルテンフリー、乳製品フリー、ラクトオボベジタリアンの食事をしている方には良い選択肢です。11人がこのレシピを作り、また作るつもりです。お店に行って、セージの葉、アップルサイダービネガー、塩、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。これはFoodnetworkが提供しています。準備から盛り付けまで、このレシピにかかる時間は約1時間10分です。すべてを考慮して、このレシピにはスプーンスコア50%を付けることにしました。このスコアは良いです。このレシピがお気に召しましたら、 インゲン豆とジャガイモとセロリの根のピューレを添えた牛テンダーロインの詰め物、セロリの根とリンゴのピューレ、セロリの根とリンゴのピューレなどのレシピも気に入っていただけるかもしれません。

肉好きのためのピザホットディッシュ

地中海料理のレシピをもっとレシピボックスに加えたいなら、ミートラバーズ・ピザ・ホットディッシュは試してみる価値のあるレシピかもしれません。このメインコースは1人分あたり580カロリー、タンパク質28g 、脂質31gです。このレシピは10人分で、1人分あたり1.96ドルかかります。1人がこのレシピを試して気に入っています。これはTaste of Homeが提供しています。お店に行ってトマトペースト、水、チェダーチーズ、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。準備から盛り付けまで、このレシピには約3時間40分かかります。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア53%を獲得しており、これはかなり良い数字です。同様のレシピには、ミートラバーズ・ピザ・ホットディッシュ、ミートラバーズ・ピザ、ミートラバーズ・ピザがあります。

ジンジャーソースのチキン

ジンジャーソースのチキンは、4人分のメインコースです。1人分 1.83ドルで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の26%をカバーします。この料理1人分には、約18gのタンパク質、 34gの脂質、合計505カロリーが含まれています。このレシピは、1人のグルメと料理人に好まれています。Taste of Homeが提供しています。グルテンフリー、乳製品フリーの食事をしている方には良い選択肢です。アーモンド、エンドウ豆の鞘、米、その他いくつかの材料が手元にあれば、作ることができます。準備から盛り付けまで、このレシピは約30分かかります。スプーンスコア75%のこの料理は、しっかりした出来です。このレシピが気に入ったら、次の類似レシピもご覧ください:グリルドチキンとゴマジンジャーソース、鶏もも肉とジンジャーピーチソース、鶏もも肉とジンジャーピーチソース。

ガーリックチキン&パスタ

ガーリックチキンとパスタのレシピは、約 25 分で作れます。この料理 1 人分には、約39 g のタンパク質、 5 g の脂質、合計526 カロリーが含まれています。この乳製品不使用のレシピは 4 人分で、1 人分 3.79 ドルかかります。1 人がこのレシピを作り、また作りたいと言っています。このメインコースを気に入った人は多くありません。Taste of Home のこのレシピには、オリーブオイル、ローストガーリックパルメザンソース、鶏胸肉半分、トマトが必要です。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア 78% に値すると判断しました。このスコアはかなり良いです。同様のレシピとして、ガーリックパルメザンチキンパスタ、ローストガーリックチキンパスタ、ガーリックチキンパスタと生ハムをお試しください。

ほうれん草のターキーロール

ほうれん草のターキーロールは、最初から最後まで約1 時間 15 分かかります。このレシピは 6 人分です。1 食分には215 カロリー、 26 g のタンパク質、 5 g の脂質が含まれています。1食分あたり 2.17 ドルで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の25% をカバーします。1 人がこのレシピに感銘を受けました。部分脱脂モッツァレラチーズ、パン粉、七面鳥の挽肉、その他の材料が手元にあれば、このレシピを作ることができます。これは Taste of Home が提供しています。スプーンスコアが 66% のこの料理はしっかりした出来です。このレシピが気に入ったら、ほうれん草のターキーロール、ほうれん草のターキーロール、ほうれん草入りターキーロールなどのレシピも気に入るかもしれません。

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