ブランチといえば、肉や鶏肉の絶妙な味わいに勝るものはありません。長年にわたってブランチは人気の食事となっており、世界中の素晴らしいレシピを試す絶好の機会となっています。ジューシーなステーキ、ジューシーなポークチョップ、風味豊かな鶏肉料理など、肉や鶏肉を使った料理はブランチメニューをワンランクアップさせる素晴らしい方法です。ここでは、お気に入りの肉や鶏肉を使ったおいしいブランチを作るための最高のレシピをいくつか紹介します。伝統的な料理から創造的なアレンジまで、これらのレシピはあなたのブランチに特別なタッチを与えます。
肉や鶏肉を使った料理に関しては、覚えておくべきいくつかのヒントがあります。まず第一に、できるだけ新鮮な食材を使用していることを確認してください。これは、地元の肉屋や食料品店の肉コーナーなど、信頼できる供給源から肉や鶏肉のカットを選択することを意味します。さらに、食品用温度計で内部の温度を監視し、肉や鶏肉を十分に調理するようにしてください。そうすれば、料理が適切かつ安全に調理されることを保証できます。最後にサイドも忘れずに！メインディッシュに新鮮な野菜やサイドサラダを添えれば、ブランチメニューが充実し、さらにおいしい体験になります。
照り焼きポートベロー豚ロースは、メインコースのレシピボックスを拡張するのに適したレシピかもしれません。このレシピは8人分で、1人あたり644カロリー、 48gのタンパク質、 11gの脂質が含まれています。1人分あたり2.63ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの25%をカバーします。 1 人がこのレシピに感銘を受けました。これはTaste of Homeが提供しています。準備から皿に盛り付けるまで、このレシピは約6時間25分かかります。お店に行って、玉ねぎ、豚ロース肉のロースト、水、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。このレシピは典型的な日本料理です。乳製品を摂らない食事をしている場合に適しています。スプーンスコアは72%で、この料理はしっかりしています。同様のレシピには、リンゴでローストした豚ロース、ブラウンシュガーとバルサミコのグレーズをかけた豚ロース、ジューシーで柔らかい豚ロースローストなどがあります。
バビーズのターキーミートローフ レッドペッパーソース添えは、まさにあなたが探していたメインコースかもしれません。体型を気にしていますか？この乳製品不使用のレシピは、1食あたり270カロリー、タンパク質41g 、脂質5gです。1食あたり2.95ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの25%をカバーします。このレシピは6人分です。Foodnetworkのこのレシピには1人のファンがいます。準備から盛り付けまで、このレシピは約2時間かかります。トマトペースト、塩、トマトペースト、そしていくつかの他の材料を混ぜ合わせるだけで、このレシピはこんなに美味しくなります。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア65%を獲得し、かなり良い評価です。このレシピを気に入ったユーザーは、ブラックベリーBBQソースとバッファロースイートポテト/パンプキンハッシュを添えた鹿肉のミートローフ、 ローストした赤ピーマンのサラダを添えたバジルのタリアテッレ、チキン、赤ピーマン、白インゲン豆のチリも気に入っています。
カレー風味のココナッツチキンは、メインコースのレパートリーを増やすのに良いレシピかもしれません。1食分には、 696カロリー、 40gのタンパク質、 41gの脂質が含まれています。このグルテンフリーのレシピは4人分で、 1食分あたり2.55ドルです。1人がこのレシピを試してよかったと回答しています。アプリコットジャム、鶏むね肉の半分、カレー粉、その他の材料があれば、このレシピを作ることができます。これはTaste of Homeが提供しています。準備から盛り付けまで、このレシピは約40分かかります。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア55%に値すると判断しました。このスコアは良好です。同様のレシピとして、カレー風味のクラッカーコーティングチキン、カレー風味のチキンロールアップ、カレー風味のチキンスプレッドをお試しください。
簡単に焼けるターキーウィングは、まさにあなたが探していたオードブルかもしれません。このレシピは4人分で、1人あたり473カロリー、タンパク質47g 、脂質28gです。1人分あたり1.44ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの19%をカバーします。グルテンフリーで乳製品フリーの食事をしている方には良い選択肢です。数人がこのレシピを作りましたが、98人が大満足しています。このレシピは典型的なアメリカ料理です。水、ターキーウィング、鶏肉用調味料、その他いくつかの材料があれば、作ることができます。これはAllrecipesにより提供されています。準備から皿に盛り付けるまで、このレシピは約2時間10分かかります。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア84%に値すると判断しました。このスコアは素晴らしいです。このレシピを気に入ったユーザーは、ベイクド ハバネロ ホット ウィング、ベイクド ハニー シラチャ チキン ウィング、ベイクド レモン ライム チキン ウィングも気に入っています。
グルテンフリー、乳製品フリー、乳卵菜食、FODMAP 対応のレシピをレシピボックスに追加したい場合は、五香粉ピーカンは試してみる価値があるかもしれません。このレシピは 6 人分です。1 人前では、約3 g のタンパク質、 24 g の脂質、合計279 カロリーを摂取できます。1人前あたり 1.24 ドルで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の8% をカバーします。Taste of Home のこのレシピでは、五香粉、ピーカンの半分、ブラウン シュガー、メープル シロップが必要です。準備から盛り付けまで、このレシピは約20 分かかります。1 人がこのレシピに感銘を受けました。手頃な価格のサイド ディッシュとしてうまく機能します。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア 70% を獲得し、かなり良い結果となっています。このレシピがお気に召しましたら、 レンコンと蒸しユッカ入り豚バラ肉の五香粉煮込み、五香チャイラテ、五香粉中華ポークシチューなどのレシピも気に入っていただけるかもしれません。
マリネしたアジア風ポークテンダーロインは、6人分のアジア料理のレシピです。体型を気にしていますか?グルテンフリーで乳製品フリーのこのレシピは、1食あたり294カロリー、タンパク質25g 、脂質9gです。1食あたり1.36ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの17%をカバーします。このメインコースを本当に気に入った人は多くありませんでした。1人がこのレシピを作り、また作るつもりです。ウスターソース、ブラウンシュガー、コショウ、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。準備から盛り付けまで、このレシピには約30分かかります。これはTaste of Homeが提供しています。全体として、このレシピは54%という堅実なスプーンスコアを獲得しています。類似のレシピには、アジア風マリネチキンもも肉、アジア風マリネナス、ベーコン巻きポークテンダーロインなどがあります。
アプリコットオレンジサルサチキンは、まさにあなたが探していたメインコースかもしれません。このレシピは2人分で、1人あたり607カロリー、 38gのタンパク質、 5gの脂質が含まれています。1人分あたり2.28ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの22%をカバーします。 201 人がこのレシピを試して気に入っています。 Taste of Home のこのレシピでは、アプリコットジャム、米、鶏の胸肉半分、米が必要です。準備から盛り付けまで、このレシピは約2時間40分かかります。メキシコ料理ファンにとってはお手頃なレシピです。グルテンフリー、乳製品フリーの食事をしている場合にもよい選択肢です。全体として、このレシピは84%というスーパースプーンスコアを獲得しています。このレシピが気に入ったユーザーは、パプリカとコリアンダーを塗ったステーキのオレンジコリアンダーサルサ添え、サーモンのオレンジサルサンとザクログレーズ添え、アプリコットチキンも気に入っています。
ターキーバーガーのハラペーニョチーズソース添えのレシピは、約25 分であなたのアメリカンな欲求を満たしてくれるでしょう。このレシピは 6 人分で、1 人分あたり 3.04 ドルかかります。この料理 1 人分には、約40 g のタンパク質、 7 g の脂質、合計373 カロリーが含まれています。 1 人がこのレシピを試して気に入っています。メインコースとしても使えます。七面鳥のひき肉、トマト、ハンバーガーバンズ、その他の材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。これは Taste of Home が提供しています。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア 74% を獲得しており、これはかなり良い数字です。 アップルチェダー ターキーバーガーのチポトレヨーグルトソース添え、 グリル ターキーバーガーのローストハラペーニョと BBQ ソース添え、およびターキーとほうれん草のバーガーのスイート醤油ジンジャーソース添えは、このレシピによく似ています。
ミニチーズミートローフは、最初から最後まで約35分かかります。1食あたり2.38ドルで、6人分のメインコースが楽しめます。1食分には、 286カロリー、 27gのタンパク質、 13gの脂質が含まれています。このレシピは、1人が美味しく満足できると評価しました。お店に行って、牛乳、角切りパン、オレガノ、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。これはTaste of Homeが提供しています。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア54%を獲得しており、堅実な結果です。 肉とほうれん草を詰めたポートベラマッシュルームとヤギのチーズ添え、アルエットの砕いたヤギのチーズを使ったプロヴァンス風ミニタコス、焼きラビオリとミートソースはこのレシピによく似ています。
フライドチキンの串焼きは、メインコースのレパートリーを増やすのに良いレシピかもしれません。このレシピは 10 人分で、1 人分あたり 1.93 ドルかかります。この料理 1 人分には、約42g のタンパク質、 18g の脂質、合計407 カロリーが含まれています。準備から皿に盛り付けるまで、このレシピは約35 分かかります。このレシピを作った人は少数ですが、1 人の人が大満足だと言っています。南部料理のファンにとっては、手頃な価格のレシピです。小麦粉、鶏むね肉、塩、その他の材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。これは Foodnetwork によって提供されています。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア 63% を獲得しており、これは良好です。オレンジチキンの串焼き、アジア風味のグリルチキンの串焼き、 ヨーグルトレモンハニーディップソースのクミンチキンの串焼きは、このレシピによく似ています。
