料理肉と鶏肉

肉や鶏肉を使ったブランチフードメニュー

ブランチといえば、肉や鶏肉の絶妙な味わいに勝るものはありません。長年にわたってブランチは人気の食事となっており、世界中の素晴らしいレシピを試す絶好の機会となっています。ジューシーなステーキ、ジューシーなポークチョップ、風味豊かな鶏肉料理など、肉や鶏肉を使った料理はブランチメニューをワンランクアップさせる素晴らしい方法です。ここでは、お気に入りの肉や鶏肉を使ったおいしいブランチを作るための最高のレシピをいくつか紹介します。伝統的な料理から創造的なアレンジまで、これらのレシピはあなたのブランチに特別なタッチを与えます。

肉や鶏肉に最適なブランチ料理はどれですか?

肉や鶏肉を使った料理に関しては、覚えておくべきいくつかのヒントがあります。まず第一に、できるだけ新鮮な食材を使用していることを確認してください。これは、地元の肉屋や食料品店の肉コーナーなど、信頼できる供給源から肉や鶏肉のカットを選択することを意味します。さらに、食品用温度計で内部の温度を監視し、肉や鶏肉を十分に調理するようにしてください。そうすれば、料理が適切かつ安全に調理されることを保証できます。最後にサイドも忘れずに!メインディッシュに新鮮な野菜やサイドサラダを添えれば、ブランチメニューが充実し、さらにおいしい体験になります。

肉と鶏肉 ブランチのアイデア
アップルサイダー風味ハム

レシピボックスにグルテンフリーのレシピをさらに追加したい場合は、アップルサイダーグレーズドハムを試してみてはいかがでしょうか。1食分あたり64セントで、10人分のドリンクが手に入ります。1食分には、 143カロリー、タンパク質0g 、脂肪1gが含まれています。このレシピに感銘を受けた人は1人です。アップルサイダー、アップルパイスパイス、サイダービネガー、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。準備から盛り付けまで、このレシピには約2時間45分かかります。これはTaste of Homeが提供しています。スプーンスコアが0%のこの料理は、改善の余地があります。同様のレシピとして、グレーズドアップルサイダードーナツ、サイダーローストキャロットとリンゴの秋のサイドディッシュ、およびキャラメルオニオンとリンゴのコンフィを添えたサイダー煮豚肩肉をお試しください。

ジムの簡単チーズチキン

ジムの簡単チーズチキンは、まさにあなたが探していたグルテンフリーで乳製品フリーのレシピかもしれません。このレシピは6人分で、1人分あたり249カロリー、タンパク質28g 、脂質9gです。1人分あたり1.81ドルで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の15%をカバーします。このレシピは1人のグルメや料理人に好まれています。メインコースとして最適で、約8時間15分で完成します。鶏の胸肉半分、塩コショウ、ガーリックパウダー、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。Allrecipesが提供しています。スプーンスコア47%のこの料理は美味しいです。同様のレシピには、簡単チーズスクランブルエッグ、簡単チーズピザキャセロール、簡単チーズガーリックブレッドの作り方などがあります。

サイダービーフシチュー

サイダービーフシチューは、まさにあなたが探していたメインコースかもしれません。この料理1食分には、約28gのタンパク質、 13gの脂質、合計367カロリーが含まれています。1食分1.28ドルで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の26%をカバーします。このレシピは4人分です。Taste of Homeのこのレシピには1人のファンがいます。お店に行って、タイム、ビーフシチュー用の肉、塩、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。乳製品を摂らない食事をしている方には良い選択肢です。冬のイベントでヒットすること間違いなしです。準備から盛り付けまで、このレシピは約2時間50分かかります。スプーンスコアは68%で、この料理はしっかりしています。似たレシピには、ビーフ&ギネスシチュー、ビーフグリーンチリシチュー、クラシックビーフシチューなどがあります。

カプスニアック:ポーランドのザワークラウトのスープ

Kapusniak: ポーランド風ザワークラウトスープは、オードブルコレクションを充実させるのに良いレシピかもしれません。この乳製品不使用のレシピは6人分で、1人分あたり98セントです。1人分には、 94カロリー、 4gのタンパク質、 1gの脂質が含まれています。Allrecipesのこのレシピには、ザワークラウト、小麦粉、塩豚、豚肉が必要です。1人がこのレシピを作り、また作りたいと言っています。冬のイベントで大ヒットすること間違いなしです。準備から盛り付けまで、このレシピには約30分かかります。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは0%で、改善の余地があります。ポーランド風ルゲラハ、チョコレートザワークラウトケーキ、ザワークラウト入りノックヴルストはこのレシピによく似ています。

牛肉とアスパラガスの炒め物

キッチンで約30 分ほど時間があるなら、ビーフとアスパラガスの炒め物は、試してみる価値のある素晴らしいグルテンフリー、乳製品フリーのレシピです。1食あたり 98 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の19% をカバーします。このメイン コースは、1 食あたり509 カロリー、タンパク質 26 g 、脂肪 10 gです。このレシピは 6 人分です。お店に行って、水、ブロッコリーの小房、ピーマン、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。これは Taste of Home が提供しています。このレシピを作った人は 1 人いて、また作りたいそうです。全体として、このレシピは62% という良いスプーンスコアを獲得しています。このレシピが気に入ったら、次の類似レシピもご覧ください:黒豆ソースのアスパラガス炒め、チリとガーリック風味の牛肉とブロッコリーの炒め物、牛ひき肉のアジア風野菜炒め。

ジムのブラックチキン

ジムのブラックエンドチキンのレシピは、約5分で作れます。体型を気にしていますか?グルテンフリー、乳製品フリー、ホール30のこのレシピは、1食あたり187カロリー、タンパク質24g 、脂肪3gです。このレシピは4人分で、1食あたり1.45ドルかかります。お店に行って、ガーリックパウダー、ウスターソース、鶏胸肉半分、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。このレシピは、1人のグルメと料理人に好かれています。Allrecipesが提供しています。全体的に、このレシピは55%というかなり良いスプーンスコアを獲得しています。ブラックエンドケイジャンチキン、クロックポットカシューチキン、スパイシーココナッツチキンカレーは、このレシピによく似ています。

肉なしレンズ豆のスープ

肉なしレンズ豆のスープは、グルテンフリー、乳製品フリー、ラクトオボベジタリアン、ビーガンのレシピで、8人分です。1人分あたり39セントで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の24%をカバーします。この料理1人分には、約17gのタンパク質、 1gの脂肪、合計273カロリーが含まれています。Taste of Homeのこのレシピには、1人のファンがいます。メインコースとして最適で、約50分で完成します。お店に行って、塩、ニンジン、セロリ、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。いつでも楽しめますが、特に冬にぴったりです。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア93%を獲得しており、これは素晴らしいことです。このレシピが気に入ったら、次の類似レシピもご覧ください:肉なしエッグベネディクト、レモンレンズ豆スープ、インド風スパイス入り赤レンズ豆スープ。

おばあちゃんのミートソース

おばあちゃんのミートソースは、まさにあなたが探していたソースかもしれません。体型を気にしていますか?このグルテンフリー、乳製品フリー、旧石器時代の原始的なレシピは、1食分あたり345カロリー、タンパク質31g 、脂質20gです。このレシピは12人分で、1食分あたり1.76ドルかかります。1人がこのレシピに感銘を受けました。Allrecipesが提供しています。パセリ、トマトソース、子牛肉、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。準備から盛り付けまで、このレシピには約2時間15分かかります。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア65%を獲得しており、これはかなり良い数字です。このレシピが気に入ったら、 Grandma B's Rhubarb Cake 、 Grandman Inez's Pineapple Pie 、 Grandma's Apple Crispなどのレシピも気に入るかもしれません。

ターキービーンバーガー

ターキービーンズバーガーは、乳製品不使用の4人分のレシピです。1人分2.31ドルで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の24%をカバーします。このメインコースは、1人分あたり302カロリー、 28gのタンパク質、 7gの脂肪を含みます。18人がこのレシピを美味しくて満足できると評価しました。Taste of Homeのこのレシピでは、黒豆、ピーマン、コショウ、七面鳥のひき肉が必要です。準備から盛り付けまで、このレシピには約30分かかります。このレシピは典型的なアメリカ料理です。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア85%に値すると判断しました。このスコアは素晴らしいです。このレシピを気に入ったユーザーは、チポトレヨーグルトソースのアップルチェダーターキーバーガー、チャブリ詰めターキーバーガー、 ローストハラペーニョとBBQソースのグリルターキーバーガーも気に入っています。

チキンビスケット

チキンビスケットは、最初から最後まで約45 分かかります。この料理 1 人前に含まれるタンパク質は約 9g 、脂質は 12g 、カロリーは合計 243です。1人前 88 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の7% をカバーします。このレシピは 16 人分です。9 人がこのレシピを美味しくて満足できると評価しました。Allrecipes のこのレシピには、野菜、鶏の胸肉、チキンクリームスープ、野菜が必要です。スプーンスコアは 45%で、この料理はしっかりしています。全粒粉ビスケットとチキンソーセージグレービー、セージとグリュイエールチーズのどんぐりスカッシュビスケット、ビスケットケーキは、このレシピによく似ています。

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