ブランチといえば、肉や鶏肉の絶妙な味わいに勝るものはありません。長年にわたってブランチは人気の食事となっており、世界中の素晴らしいレシピを試す絶好の機会となっています。ジューシーなステーキ、ジューシーなポークチョップ、風味豊かな鶏肉料理など、肉や鶏肉を使った料理はブランチメニューをワンランクアップさせる素晴らしい方法です。ここでは、お気に入りの肉や鶏肉を使ったおいしいブランチを作るための最高のレシピをいくつか紹介します。伝統的な料理から創造的なアレンジまで、これらのレシピはあなたのブランチに特別なタッチを与えます。
肉や鶏肉を使った料理に関しては、覚えておくべきいくつかのヒントがあります。まず第一に、できるだけ新鮮な食材を使用していることを確認してください。これは、地元の肉屋や食料品店の肉コーナーなど、信頼できる供給源から肉や鶏肉のカットを選択することを意味します。さらに、食品用温度計で内部の温度を監視し、肉や鶏肉を十分に調理するようにしてください。そうすれば、料理が適切かつ安全に調理されることを保証できます。最後にサイドも忘れずに！メインディッシュに新鮮な野菜やサイドサラダを添えれば、ブランチメニューが充実し、さらにおいしい体験になります。
キュウリとニンジンのピクルスと甘辛いマスタードソースを添えた中華BBQプルドポークスライダーは、オードブルのレシピボックスを拡張するのにぴったりのレシピかもしれません。このレシピは12人分で、1人分あたり577カロリー、タンパク質42g 、脂質20gです。1人分あたり2.2ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの30%をカバーします。準備から盛り付けまで、このレシピは約7時間10分かかります。ごま油、肩肉、コショウ、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。1人がこのレシピを作り、また作りたいと言っています。このレシピは典型的なアメリカ料理です。Foodnetworkが提供しています。すべての要素を考慮して、このレシピはスプーンスコア66%を獲得しており、これは良いものです。類似のレシピとしては、マンゴーBBQソースのプルドポークサンドイッチ、スイートマスタードBBQポークチョップ、ノースカロライナ風BBQプルドポークなどがあります。
スロークッカーで作る鹿肉/ヘラジカのシチューは、まさにあなたが探していたメインコースかもしれません。このレシピは5人分です。1食あたり1.34ドルで、このレシピで1日に必要なビタミンとミネラルの27%を摂取できます。この料理1食分には、約26gのタンパク質、 5gの脂質、合計309カロリーが含まれています。Allrecipesのこのレシピには、エンドウ豆、玉ねぎ、缶詰のトマト、オレガノが必要です。このレシピは1人のグルメと料理人に好まれています。グルテンフリーで乳製品フリーの食事をしている方には良い選択肢です。準備から盛り付けまで、このレシピは約8時間15分かかります。冬にぴったりです。全体的に、このレシピは84%という素晴らしいスプーンスコアを獲得しています。同様のレシピには、リコッタチーズ、ソテーしたマッシュルーム、玉ねぎを添えたエルクのイタリアンソーセージピザ、ハラペーニョのピクルスを添えたエルクのサーロインタコス、 パンチェッタベーコンとスモークモッツァレラを添えたエルクスライダーなどがあります。
豚肉とパイナップルの炒め物は、乳製品不使用のメインコースです。1食あたり1.48ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの24%をカバーします。1食あたり563カロリー、タンパク質25g 、脂質6gを含みます。このレシピは6人分です。準備から盛り付けまで約35分かかります。このレシピは1人が美味しく満足できると評価しました。玉ねぎ、醤油、豚ヒレ肉、そしてその他の材料を混ぜ合わせるだけで、このレシピは驚くほど美味しくなります。Taste of Homeがお届けします。総合的に判断して、このレシピはスプーンスコア70%に値すると判断しました。これは良いスコアです。このレシピが気に入ったら、次の類似レシピもご覧ください:パイナップルと豚肉の炒め物、豆腐とパイナップルの炒め物、 若い生姜とネギの豚肉の炒め物 - グループで紹介。
キャンプファイヤーのホイルパックは、まさにあなたが探していたメインコースかもしれません。このレシピは4人分です。1人前あたり約32gのタンパク質、 17gの脂質、合計448カロリーが含まれています。1人前あたり2.23ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの30%をカバーします。1261人がこのレシピを美味しく満足のいくものだと評価しました。準備から盛り付けまで、このレシピには約1時間10分かかります。Allrecipesのこのレシピには、鶏むね肉、ピーマン、マッシュルーム、ピーマンが必要です。グルテンフリー、乳製品フリー、ホール30ダイエットをしている方には良い選択肢です。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア98%を獲得しており、これは素晴らしい数字です。類似のレシピとしては、ガーリックレモンバターソースのエビとアスパラガスのホイルパック、キャンプファイヤーケサディーヤ、 キャンプファイヤー不要のスリムな冷凍スモアなどがあります。
トスターダを添えたツイストチキンサラダのレシピは、約 25 分で準備でき、メキシコ料理愛好家にとって間違いなく素晴らしいグルテンフリー、乳製品フリーの選択肢です。1食あたり 97 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の9% をカバーします。このレシピは 6 人分です。この料理 1 人前は約17 g のタンパク質、 23 g の脂質、合計431 カロリーです。19 人がこのレシピを試して気に入りました。数人がこのメインコースをとても気に入りました。Allrecipes のこのレシピでは、鶏肉、コーントルティーヤ、塩コショウ、ハラペーニョのピクルス汁が必要です。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア 47% を獲得しており、これはかなり良い数字です。このレシピが気に入った場合は、ロティサリーチキンと豆のトスターダ、セビーチェトスターダ、ベジタリアントスターダなどの類似レシピもご覧ください。
カレー風味のココナッツチキンは、メインコースのレパートリーを増やすのに良いレシピかもしれません。1食分には、 696カロリー、 40gのタンパク質、 41gの脂質が含まれています。このグルテンフリーのレシピは4人分で、 1食分あたり2.55ドルです。1人がこのレシピを試してよかったと回答しています。アプリコットジャム、鶏むね肉の半分、カレー粉、その他の材料があれば、このレシピを作ることができます。これはTaste of Homeが提供しています。準備から盛り付けまで、このレシピは約40分かかります。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア55%に値すると判断しました。このスコアは良好です。同様のレシピとして、カレー風味のクラッカーコーティングチキン、カレー風味のチキンロールアップ、カレー風味のチキンスプレッドをお試しください。
カリビアンナチョスは、まさにあなたが探し求めている中米のレシピかもしれません。このレシピは4人分で、1人分あたり6.37ドルかかります。1人分には、 1307カロリー、 59gのタンパク質、 73gの脂質が含まれています。アボカド、ピーマン、カリビアンジャークマリネ、その他の材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。準備から盛り付けまで、このレシピは約40分かかります。 1人がこのレシピに感銘を受けました。オードブルとして最適です。グルテンフリーの食事をしている場合にもよい選択肢です。これはAllrecipesによって提供されています。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア48%に値すると判断しました。このスコアはかなり良いです。カリビアンブラックビーンズとサツマイモのスープ、 カリビアンコブサラダ ファイヤーローストパイナップルビネグレット添え、カリビアンチキンもも肉はこのレシピによく似ています。
カレー風味の牛肉詰めカボチャは、まさにあなたが探していたサイドディッシュかもしれません。1食分には352カロリー、 16gのタンパク質、 16gの脂質 が含まれています。このレシピは6人分で、1食分あたり1.27ドルかかります。Taste of Homeのこのレシピには、ニンニク、ショウガパウダー、米、パセリが必要です。 1人がこのレシピを美味しく満足できると評価しました。グルテンフリーで乳製品フリーの食事をしている方には良い選択肢です。準備から盛り付けまで、このレシピは約55分かかります。スプーンスコアは56%で、この料理はしっかりした出来です。このレシピが気に入ったユーザーは、カレー風味のドングリカボチャスープ、カレー風味のバターナッツカボチャとリンゴのスープ、カレー風味のバターナッツカボチャスープも気に入っています。
メインコースのレシピはいくらあっても困りません。クリーミー スイス ステーキをぜひお試しください。このレシピは 8 人分で、1 人分あたり 2.98 ドルです。1 人分には485 カロリー、 32g のタンパク質、 21g の脂質が含まれています。 1 人がこのレシピを作り、また作る予定です。バレンタインデーにぴったりです。お店に行って、牛もも肉ステーキ、バター、水、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。準備から盛り付けまで、このレシピには約8 時間 15 分かかります。Taste of Home が提供しています。全体として、このレシピは52% という高いスプーンスコアを獲得しています。冷やしたスイス オートミール、グリルしたハムとスイスのサンドイッチ、マッシュルームとケールのハムとスイスのパニーニはこのレシピによく似ています。
ターキーロメイン炒めは、メインコースのレパートリーを増やすのに良いレシピかもしれません。この料理1人前では、およそ32gのタンパク質、 6gの脂質、合計303カロリーを摂取できます。1人前2.35ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの9%をカバーします。このレシピは8人分です。準備から盛り付けまで約30分かかります。キャノーラ油、リングイネ、ピーマン、その他の材料があれば、作ることができます。このレシピは5人の食通と料理人に好まれています。乳製品を摂らないダイエットをしている方には良い選択肢です。これはTaste of Homeが提供しています。すべての要素を考慮して、このレシピはスプーンスコア42%を獲得しており、これは良い評価です。類似のレシピとしては、カレラ フライ/ゴーヤ フライ、アジア風エビ炒め、牛ひき肉入りアジア風野菜炒めなどがあります。
